suplementy na

[...] Wiek: 18 Waga: 89 Wzrost: 177 Cel treningowy: nie posiadam Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: pływanie i piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jakas jest :) Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie zażywam

[...] 2s Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 60 Wzrost: 171 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 mies Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga, sztangielki, drążek Dieta: Staram się .. Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: nie ma

[...] Wzrost: 188-189 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: trochę fbw 3xtyg wczesniej, ale krótko Uprawiane inne sporty: bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): praktycznie full, bez maszyn Dieta: jeszcze będzie szczegółowo ustalana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2miesiące Uprawiane inne sporty: Boks Tajski Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: Tak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Easy Gain Mass (Fit-Max)

[...] postaram sie wrzucic inne obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 72 Wzrost: 177 Cel cyklu: jeszcze nie wiem stosowane już wcześniej suplementy : tse, kreatyna, scoch, bcaa Uprawiane inne sporty: bieganie, ale jesli masa to juz nie stosowane wcześniej spalacze : tse scorch suplement stosowane przez [...]

[...] masa Staż treningowy na słowni: Pół roku,pozniej 4 miesiace przerwy i tearz 1 miesiac trening ACT juz skonczyłem Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga sztangielki ławka obciazenie Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mega mass 4000

[...] odpowiedzi. Dzięki z góry. pozdr.. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 72 Wzrost: 180 Cel treningowy: Siła, masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: już nie.... Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłka Dieta: była... Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: teraz nic

[...] górę, bo nogi mam piłkarza Staż treningowy na słowni: 5 tyg obwodowego Uprawiane inne sporty: piłka, pływanie, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jaja, piersi z kurczaka, musli, banany, makarony, ryż, warzywa Przeciwskaznania medyczne: nic Zażywane suplementy: nic

[...] Dziękuję i proszęo opinię. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 71 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa&siła Staż treningowy na słowni: kwiecień/maj tego roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Staż treningowy na słowni: Rok z przerwamy/ teraz miesiąc cały czas Uprawiane inne sporty: Pływanie i bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka + hantelki Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: WPC Ostrowia + xpand Zmieniony przez - Respekt w dniu 2008-11-20 10:16:03

[...] Cel treningowy: trening gęstościowy, budujący Staż treningowy na słowni: bardzo mały. łącznie 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: bez diety Przeciwskaznania medyczne: Młodzieńcze Reumatoidalne Zapalenie Stawów :( Zażywane suplementy: żadne

[...] Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 176 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: łyżwiarstwo amatorsko ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki, siłownia czasami Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: kofeina, l-karnityna

[...] robilem trening na zrezbe powiazany z spalaczem tluszczu trening podzielony na grupy miesni na kazda partie miesni przypada 6 cwiczeni w 4 seriach zaczynajac od 25 powtorzen 1 seria 2 seria 20 3 seria 15 powtorzeni 4 seria 10 powtorzen.Stosowane suplementy to hmb i l-karnityna prosze o rozpisanie jakiegos planu treningowego i wyczerpojace rady.

[...] np w innym? Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 177 Cel treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: na masę Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gain bolic 6000

[...] czasowych. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie posiadam Wiek: 15 lat Waga: 82 kg Wzrost: 189 cm Cel cyklu: Siła+Masa stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Olimp mega caps Uprawiane inne sporty: Tenis Stołowy gram rok w III lidze stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

[...] jest zly zarzuccie jakis sprawdzony Z gory dzieki:D Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 170 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 9 m Uprawiane inne sporty: ---- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: --- Zażywane suplementy: ----

[...] Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: miesiąc Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka gryf prosty i łamany i hantelki + 110 kg ciężaru Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

Witam Jakie byscie mi polecili suplementy(zestawycena cena nie gra roli) na poprawe umiensnienia i dobra pompe. Muj staz to 1,5roku diete stosuje prawidlowa i cwicze 4 razy w tygodniu.Obecnie jestem na redukcji biore bialko-AllStars, maximum krea-genic weidera i do tego stimulant x i BCAA.Poziom tluszczu na poczatku 21% obecnie15% waga spadla [...]

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa i sila Staż treningowy na słowni: 1 rok i 1 miesiac Uprawiane inne sporty: wf 3 x w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka sztangi sztangielki wyciag Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

[...] Masa Staż treningowy na słowni : niecałe 6 miesiące Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : cały sprzęt z siłowni Dieta : jest, dużo białka, zero alkoholu, mało tłuszczy, takie podstawy Przeciwskaznania medyczne : NIE MA Zażywane suplementy : Kreatynka Olimp 1250mg